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Title	Was ist Pilates? Finde Antworten bei uns -
Description	Was ist Pilates Training? Wer hat es erfunden? Ist es für Dich geeignet? Warum es vielleicht die ideale Lösung für Deine Beschwerden ist, klären wir
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Zum Inhalt springen Was ist Pilates? Pilates Übungen Blog Pilates Online Kurs Pilates & Friends Die 30 Tage Pilates Challenge Pilates Zubehör Search this website Menü Schließen Was ist Pilates? Pilates Übungen Blog Pilates Online Kurs Pilates & Friends Die 30 Tage Pilates Challenge Pilates Zubehör Was ist Pilates? Dein Weg zu einem straffen und fitten Körper Viele Trainingsprogramme tauchen ebenso schnell wieder in der Versenkung ab, wie sie gekommen sind. Nicht so Pilates. Die Erfolgsstory des nach Joseph H. Pilates benannten Trainings hat bereits Ende des 19. Jahrhunderts begonnen und hält bis heute an. Sogar viele Hollywood-Stars schwören auf das ganzheitliche Training. Doch Pilates ist kein exklusives Training für die oberen Zehntausend. Es ist für alle da. Hier erfährst Du, welche Vorteile Pilates Dir bringt und wie Du es am besten erlernen und üben kannst. Damit Du danach gleich in die Praxis einsteigen kannst, gibt es einige Pilates Übungen für Einsteiger

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